乳酸菌进入肠道

很多广告里说，乳酸菌能促进肠胃蠕动，可很多人心里还有个疑问：胃酸那么酸，乳酸菌一进去不就被杀光了吗？

   事实上，乳酸菌没有我们想象的那么脆弱。胃液的pH值是0.9~1.5，属于强酸性环境，但是在吃了东西之后，胃液会被稀释、中和，没有那么酸了。

   如果酸奶中的乳酸菌数量足够多的话，总会有一部分存留下来，进入肠道发挥作用。

   还有一些酸奶，里面添加的是乳酸菌的“芽孢”，不怕酸性腐蚀，也可以顺利进入肠道